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filosofía y salud mental19 horas ago 0Likes

La importancia de hacerse un nombre

¿Qué hay de importante en un nombre? A menudo, el nombre nos es dado como un ropaje heredado antes de que podamos siquiera sostener el peso de nuestro propio cuerpo. Nacemos en una red de expectativas, de apellidos que arrastran…

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filosofía y salud mental18 mayo, 2026 0Likes

El aliento de la mente: La respiración como prevención en salud mental

Culturalmente, hemos aceptado sin cuestionamientos la importancia de la medicina preventiva cuando se trata de nuestro cuerpo físico. Nos lavamos los dientes tres veces al día para evitar caries, hacemos análisis de sangre anuales para monitorear el colesterol y entendemos…

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filosofía y salud mental30 noviembre, 2025 1Like

El pulso invisible: entre el deseo de ser y el alivio de soltar

A veces, cuando el ruido del día se apaga y me quedo a solas con el silencio, siento un ritmo antiguo que me habita. No es solo el corazón bombeando o el aire entrando y saliendo; es algo más profundo,…

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filosofía y salud mental4 noviembre, 2025 1Like

Inhala y exhala: la calma como sabiduría del cuerpo y del alma

En un mundo que corre, la calma se ha vuelto subversiva. Nos hemos acostumbrado al ruido, a la urgencia y al estímulo constante, como si el valor de la vida dependiera de la velocidad con que la vivimos. Pero hay…

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filosofía y salud mental7 septiembre, 2025 1Like

¿Cómo se relaciona la mente y el cuerpo? Un viejo problema visto con una mirada integral

Desde hace siglos, la pregunta por la relación entre la mente y el cuerpo ha sido uno de los dilemas más fascinantes y persistentes de la filosofía. ¿Somos seres escindidos, como lo propuso Descartes con su célebre dualismo entre res…

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filosofía y salud mental4 agosto, 2025 1Like

Consultoría filosófica: cuando pensar duele, pero también sana

Hay momentos en los que la vida nos enfrenta a preguntas sin respuesta clara. No es que nos falten opciones, sino que las posibilidades parecen no tener sentido, o peor aún, todas parecen dolorosas: Estas son preguntas existenciales. Y aunque…

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filosofía y salud mental Terapia de pareja1 junio, 2025 5Likes

¿Quiénes somos cuando amamos? Terapia de pareja y el arte de reencontrarse

Al acompañar a parejas en crisis, hay una pregunta que emerge una y otra vez, a veces velada entre reproches, a veces temblorosa tras un largo silencio: ¿en qué momento dejamos de ser nosotros? Lo que era un nosotros fluido…

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filosofía y salud mental30 marzo, 2025 7Likes

Filosofía y vida cotidiana: una conexión esencial

Cuando pensamos en filosofía, es común imaginar bibliotecas llenas de libros densos, debates abstractos y teorías que parecen alejadas de la realidad cotidiana. Sin embargo, la filosofía es mucho más que una disciplina académica: es una herramienta poderosa para enfrentar…

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